京醬肉絲的基本介紹
京醬肉絲是一道色香味俱全的漢族名菜,屬于東北菜或北京菜。此菜咸甜適中,醬香濃郁,風(fēng)味獨(dú)特。選用豬里脊肉為主料,輔以黃醬或甜面醬及其它調(diào)味品,用北方特有烹調(diào)技法“六爆”之一的“醬爆”烹制而成。食用時(shí)輔以蔥絲、腐皮,口味咸甜適中,醬香濃郁,風(fēng)味獨(dú)特。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
豬里脊肉:豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥的功效;豬里脊肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,脂肪、膽固醇含量相對(duì)較少,一般人群都可食用。
產(chǎn)品特點(diǎn)
咸甜適中,醬香濃郁,風(fēng)味獨(dú)特。
歷史民俗
話說(shuō)上世紀(jì)三十年代的老北京,在紫禁城東北方向4里多地的一個(gè)大雜院里,住著一個(gè)做豆腐的老漢,街坊鄰居和經(jīng)常買老漢豆腐的人只知道他姓陳,大伙都叫他陳老漢。老漢不算很老,只有五十多歲,飽經(jīng)滄桑的臉顯示他歷盡艱苦生活的磨難,外表上看比他是實(shí)際年齡要老的多。陳老漢是東北人,老伴生下孩子,產(chǎn)后大出血離開了人世,是他把唯一的兒子撫養(yǎng)成人,娶妻生子,然而天有不測(cè)風(fēng)云,煤礦里挖煤的兒子在一次礦難中喪命,兒媳婦也耐不住寂寞跟著別人跑了,把4歲的孩子撇給了陳老漢,祖孫倆相依為命。這些年?yáng)|北是天災(zāi)人禍,兵荒馬亂的,老家實(shí)在是呆不下了,就領(lǐng)著孫子一路南下到了北京城,歷經(jīng)艱難,幾經(jīng)輾轉(zhuǎn)最后才在這個(gè)大雜院里住下,依靠做豆腐換點(diǎn)錢和孫子小狗子艱難為生。要說(shuō)陳老漢做豆腐的手藝真的是一絕,由于條件有限,陳老漢每天就只能做那么幾板豆腐和幾斤豆腐皮,賣了豆腐買豆子再做豆腐,就這樣重復(fù)著,賣剩下的豆腐渣就是祖孫倆口糧,不管怎樣還可以吃飽。陳老漢對(duì)豆子質(zhì)量要求很高,買好大豆還要精挑細(xì)選,挑剩下的就做成豆醬,洗、泡、磨、煮一套下來(lái)是一絲不茍,因此他做的豆腐受到大家的歡迎,連王府井烤鴨店的采買師傅也慕名前來(lái)買陳老漢的豆腐,后來(lái)就干脆每天讓陳老漢送4板豆腐5斤豆腐皮到烤鴨店。這年狗子已經(jīng)8歲了,老漢想著怎么也得讓孩子念書啊,可是幾年下來(lái)雖然靠做豆腐掙了點(diǎn)錢,但要還的買那小房子的錢已經(jīng)所剩無(wú)幾,爺倆只能勉強(qiáng)度日,實(shí)在是拿不出錢供狗子去讀書。陳老漢在心里暗下橫心,一定要多賺點(diǎn)錢讓孫子讀書。好在陳老漢的豆腐不愁賣,而且還有烤鴨店這樣的主顧。每天上午陳老漢領(lǐng)著狗子到烤鴨店送貨,一來(lái)二去和后廚的大師傅混得挺熟,看到烤爐里掛著一只只被烤得滋滋滴著油顏色紅紅的烤鴨,狗子久久地盯著不愿意離開,有一次在回去的路上,一直跟著爺爺屁股后面的狗子突然對(duì)陳老漢說(shuō):“爺爺,我想吃烤鴨”。陳老漢苦笑著對(duì)狗子說(shuō):“傻孩子,爺爺也想吃,可咱們吃不起啊”??晒纷右廊缓芫箨竦卣f(shuō):“我就要吃烤鴨”。陳老漢連哄帶騙:“那爺爺多做豆腐賣,攢夠了錢過(guò)年的時(shí)候就給你買烤鴨吃”。轉(zhuǎn)眼很快就到了年底,老漢早就把答應(yīng)孫子的事情忘記了,可是狗子卻是念念不忘,大年三十,陳老漢買了1斤多豬肉,爺倆準(zhǔn)備包頓餃子吃,可是狗子把烤鴨的事情提了出來(lái),讓陳老漢很為難,是自己答應(yīng)他的,誰(shuí)想到他還記得,買是買不起的,就是買得起烤鴨店都關(guān)門過(guò)年了,看著狗子難過(guò)的樣子,陳老漢很著急。想來(lái)想去他對(duì)狗子說(shuō),你在屋里等著不許出來(lái)爺爺給你做烤鴨吃,狗子破涕為笑躺在炕上靜靜等著。陳老漢到烤鴨店送貨,經(jīng)常到柜臺(tái)結(jié)帳,也看到吃客們是怎樣吃烤鴨的。于是他把豬肉挑出瘦的,切成很薄的片,下鍋炒并放豆醬炒好,沒有面餅還有點(diǎn)豆腐皮,切成方塊,照貓畫虎就做好了“烤鴨”,狗子用豆腐皮卷著大蔥和“烤鴨”吃的那香就別提有多么高興了,爺倆度過(guò)了一個(gè)幸福的春節(jié)。轉(zhuǎn)過(guò)年,陳老漢就送狗子讀書,狗子也還努力,畢業(yè)后就來(lái)到全聚德學(xué)徒,經(jīng)過(guò)幾年的刻苦學(xué)習(xí),成了一名水平不錯(cuò)的廚子,烤鴨也是常吃了,卻總體會(huì)不到第一次吃烤鴨的感受,和爺爺談起這件事,陳老漢如實(shí)告訴了他,狗子這才醒悟。經(jīng)過(guò)狗子的不斷改進(jìn),才有了今天 醬香濃郁,肉絲細(xì)嫩的京醬肉絲。
京醬肉絲的制作方法
制作食材
里脊肉200克,雞蛋1個(gè),大蔥4根,淀粉適量,
食用油250克(實(shí)耗30克),香油1小匙,醬油2小匙,料酒1/2小匙,番茄醬2小匙,甜面醬3小匙,白糖1小匙。
制作流程
1.里脊肉洗凈,切絲,將蛋清、醬油、淀粉、料酒加入肉絲中拌勻;
2.大蔥洗凈切成細(xì)絲;
3.鍋內(nèi)加油,加熱后放入肉絲迅速滑開,待肉色變白后立即撈出;
4.鍋中留適量的油,大火燒熱,放入番茄醬、甜面醬、白糖,改小火用鍋鏟翻炒,炒至醬香撲鼻,并冒出小泡,改大火加入肉絲快炒至入味,淋上香油出鍋;
5.將炒好的肉絲碼在盤上,撒上蔥絲即可。
